23 anos 1,75m de altura e 117 kg, o que fazer?

Troque um vício por outro. Pode parecer loucura, mas dá certo.
O vício em comida pelo vício em atividade física. E a atividade física além da compensação depois não traz o sentimento de culpa.
Não tem fórmula mágica pra te falar, é isso tente um pouco a cada dia até vc se acostumar e conforme for cumprindo as metas e alcançando resultados a depressão e ansiedade alivia. Quanto mais vc procrastina mais aumenta os sintomas ruins.

academia, vai te ajudar muito, mas tem que ter muita força de vontade

continuie indo no psicologo ou troque por um mais adequado, pq se eu der dicas de como vc sair do vicio em comida quando vc fica buscando éssa compensação não vai adiantar.

Fazer oq estava fazendo antes, quando perdeu 15kg. A força de vontade precisa vir de dentro de vc, vencer esses males é obrigação sua. Quanto mais vc engordar, pior será para perder, lembre-se disso. Vai correr, caminhar e se alimentar bem, eu corpo agradecerá no futuro.

Cara, o seu problema n é nem a balança, ela somente é uma consequência do seu estado psicológico. Eu te aconselharia a n desistir da terapia. A evolução é lenta e gradual msm, é preciso paciência e força p querer sair do buraco. Mas um dia, quando vc estiver em um momento melhor, vai olhar p trás e ver o quanto isso foi necessário. Então continua c a terapia, e os problemas físicos serão taratados mais facilmentes dps de tratados os emocionais

Conversa com seu psiquiatra e psicólogo, mano ñ tem caminho fácil e bater de frente é ir para cima #forçaguerreiro

Complicado

Trace metas de curto prazo, assim será mais fácil de continuar focado nos objetivos.
Se não quiser ir a nutricionista, recomendo procurar sobre a "dieta flexível", tem alguns bons canais no YouTube. Com o tempo, você vai ver que fica tudo mais fácil

Começa sendo mais generoso com você mesmo, sabe? Se ama mais, se cuida, não seja tão rígido assim consigo. Entenda: Vc é a pessoa mais importante da sua vida e deve se sentir seguro em habitar em si, então, vc não precisa se punir sempre que faz algum comportamento que considera inadequado. Quanto ao peso, bem, tenta substituir a alimentação constante por exercícios físicos e começa com metas menores! Se você já conseguiu diminuir 15 kg em três meses, tenta diminuir 5 kg em 3 meses (é bem menos, porém, em um ano tu já terás perdido 20kg). Começa hoje mesmo, rapaz (baixa um app de controle de alimentação) HOJE!.. Não será tão fácil, porém, não é impossível. Se uma pessoa já tiver conseguido, vc tbm consegue. Pelo relato, tu já passou por muita coisa e continua lutando, então, não é essa luta que tu vai perder!! Eu acredito em você, mas,.ti tbm que dar esse voto de confiança em si!! Boa sorte, sucesso!!! Vê uns vídeos em alguns canais de motivação (sei que a galera às vezes não gosta), mas me ajuda muito, ex: Nando Pinheiro.