Eu já quis malhar pra ficar com um corpinho mais topzera
Acabei não entrando na academia, mas meu corpo deu uma melhorada e agora to satisfeita, mas de qualquer jeito eu tinha que entrar pelo menos pra deixar o sedentarismo
ou fazer um esporte, sei lá
Eu tô querendo malhar mas mais pelo fato que exercício físico trás vários benefícios, melhora qualidade de vida, sente menos dor, saúde mental melhora, mas óbvio que o corpitcho tbm conta pra me incentivar a malhar.
Não vou mentir, treino com o foco na beleza mesmo ("saúde" kakaka) a beleza é importante em qualquer âmbito da vida. Se uma pessoa tem as mesmas qualidades da outra, a beleza sempre será o fator determinante, até pra conseguir emprego. Uma pena que fui sedentário até os meus 25, comecei a correr atrás disso graças ao homeoffice. Mas confesso que as vezes perco o foco na dieta por não ter ninguém pra ''impressionar'' agora que não está dando pra sair.