Como ter uma barriga chapada e perder toda a gordura (pochete)?

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anônimo
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5a
Qual alimentação posso comer?
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eles perguntam
7 respostas
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elas respondem
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Fumando maconha e bebendo vodka pra ficar 100% chapada
Fazendo exercício físico pra barriga e mudando alimentação.
mto dificil, principalmente pra mulher pq temos tendência, mas largue a cervejinha e nutri e exercícios
anônima
5a
O melhor que você tem a fazer, é ir primeiramente em um nutricionista. Só ele poderá te dizer a forma correta para você emagrecer. Depois você poderá começar a frequentar a academia e talvez nem precise largar as suas cachaças, apenas terá que moderar no consumo.
anônima
5a
Do mesmo jeito que seria pra pra perder gordura do corpo todo, tem q gastar mais e consumir menos, n tem pra onde fugir.
Procura um nutricionista viu, na internet tem mta gente q espalha baboseira.
eles respondem
1
Evita tomar tubaina