Pergunta para o povo que entende, se o cara treinar a perna ajuda ele a perder barriga?

Com toda certeza, quem dera treinar um grupo específico fizesse muita diferença apenas nele, quase morro treinando abdômen...sqn, era bem o que eu odiava fazer.
Dia de cardio ninguém me via na academia.

sim

Sim.

Sim, massa muscular acelera o metabolismo e com isso ocorre a queima de gordura em todo corpo. Mas ser efetivo, a alimentação conta mais.

Sim, musculação ajuda na queima de gordura do corpo todo

Alá o barriga de cadela prenhakkkk

Sim , no corpo a coxa é o maior músculo que tu tens, então se tu treinar bem esse músculo, ele vai criar micro lesões e que durante o descanso ou o resto do dia o teu corpo trabalha para curar e tbm criar fibra muscular e para isso acontecer teu corpo usar energia ( queima de gordura).
+Ou - isso
Fazer cárdio ajuda muito na queima.

Quando você faz qualquer exercício o corpo emagrece como um todo, mas um exercício focado em um músculo também terá a vantagem do músculo crescer.

Eu não consigo ter foco. Queria ser forte, mas tenho preguiça