anônimo
84
27/06/2021 00h40
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elas respondem
eles respondem
Da pra fazer exercícios em casa, flexão, abdominal, acachamento, polichinelo, pular corda.
Da uma pesquisada no youtube como usar super bands
Da uma pesquisada no youtube como usar super bands
anônimo
27/06/2021 00h40
Barriga tem vida própria kkkkkk
Acho que sem academia, só com corrida.
Eu decidi ver do que meu corpo era capaz quando li esta frase:
Nenhum cidadão tem o direito de ser um amador em matéria de treinamento físico. Que desgraça é para o homem envelhecer sem nunca ver a beleza e a força do que o seu corpo é capaz.
Sócrates
Desde então decidi chegar no melhor físico que eu conseguisse, que teria tanquinho e também decidi correr até que eu consiga correr 60km em um dia.
E quando eu chegar na meta a gente dobra a meta
Acho que sem academia, só com corrida.
Eu decidi ver do que meu corpo era capaz quando li esta frase:
Nenhum cidadão tem o direito de ser um amador em matéria de treinamento físico. Que desgraça é para o homem envelhecer sem nunca ver a beleza e a força do que o seu corpo é capaz.
Sócrates
Desde então decidi chegar no melhor físico que eu conseguisse, que teria tanquinho e também decidi correr até que eu consiga correr 60km em um dia.
E quando eu chegar na meta a gente dobra a meta
anônimo
27/06/2021 00h21
Cara eu acho lindo um homem de 40 anos
todo malhado
tipo sei lá
eu gosto
quero chegar nos meus 40 bem gato
com os braços enormes usando aquelas camisas de botão que eu não sei o nome
todo malhado
tipo sei lá
eu gosto
quero chegar nos meus 40 bem gato
com os braços enormes usando aquelas camisas de botão que eu não sei o nome
