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anônima
anônima
112  24/07/2021 15h26

Em todos os aspectos. Tanto no físico (passar cremes, esfoliar, cuidados com a pele facial, alimentacão, esportes...), quanto no espiritual (execer sua fé, se consumir de coisas boas e leves, ler bons livros, alimentar sua mente de conhecimentos novos...).

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elas perguntam
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eles respondem
24/07/2021 15h04
Sempre =)
Cuidado com o físico
24/07/2021 15h05
Na parte de ficar passando cremezinho não, mas pratico 2 esportes, gosto de me alimentar bem, sem me restringir muito tbm. Na parte da fé, tenho me conectado mais com isso, acredito que ajuda.
24/07/2021 15h08
Sim , sem dúvida, quanto mais cuidamos mais atraentes ficamos.
anônimo
anônimo
24/07/2021 15h09
Só caminhar as vezes. É vc na foto?
anônimo
anônimo
24/07/2021 15h10
Sim tem que crescer 1 cm de 5 a 5 meses com exercícios, já estou na faixa dos 18 meu objetivo é pegar 20
24/07/2021 15h13
1-Alimentação comer algumas frutas e menos porcaria .
2-Pele creme para as mãos, pois no inverno racha os dedo e meu trabalho deixa ainda pior.
3-Pelos bom tenho uma maquininha que cortar cabelo aparo os pelos na virilha, axilas, peito.
4-Conhecimento estou estudando programação de um curso da internet que comprei, mas também pretendo ir morar só pra ter privacidade e silencio. Então fazer EAD.
jtd
24/07/2021 15h15
Sim eu faço abidominal e flexão .
24/07/2021 15h07
Sou feio, não tenho motivos para tal.
elas respondem
24/07/2021 15h15
Mais no espiritual que no físico.
anônima
anônima
24/07/2021 15h03
Estou começando a fazer isso de novo, essa pandemia acabou com o meus planos de começar a engajar de vez no processo de ser mais regrada, agora que tô voltando a ter mais autocuidado.
24/07/2021 15h05
Eu deveria.
anônima
anônima
24/07/2021 15h05
Sim mas n com muita frequência
24/07/2021 15h09
Sim, muito.
Espiritualmente, no café da manhã é o meu momento. Preparo minha comida, “decoro” ela, sento no sofá onde tá batendo sol e fico ouvindo alguma mensagem no YT.
Fisicamente, procuro me alimentar bem, cuido da minha pele, cabelo…
anônima
anônima
24/07/2021 15h26
Não faço exercícios, me alimento mal, tomo pouca água, tenho preguiça de hidratar pele e cabelo e durmo muito mal. As vzs eu tô morrendo de sono e continuo por horas rolando feed de redes sociais. No outro dia acordo podre. Não entendo pq eu me maltrato tanto
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