A bad bateu com força...

Tudo bem, anônimo. Sentir tristeza uma vez ou outra é normal. Mas se a coisa estiver ficando insuportável, procure ajuda de um psicólogo. Tem universidades que oferecem atendimento psicológico gratuito.

Meu caro, fiquei na bad por três dias consecutivos e fiquei na merda..imagina estar a assim ha 7 anos.
Qdo qusier falar qualquer coisa me chama no pvr...n sei a sua realidade...mas n deixe isso te consumir.
Vc n quer ajuda, mas deveria ter...mas enfim..

Qdo ela aparecer de novo me chama q vou dar uns tapas na cara dela..eu te entendo..a vida é foda..as pessoas são cruéis...mas a gente n pode deixar q isso derrube a gente...enfim..nada do q eu disser vai te fazer ver a vida de um jeito diferente.

N to aki pra te julgar, tô aki pra te ajudar a levantar

Tenta ficar bem ;)

Poxa, que triste. Olha, quase certeza que é depressão, como já disseram, procure ajuda psicológica e psiquiátrica (para te receitarem um antidepressivo). Não deixe o tempo passar, seja forte e procure ajuda profissional, acredite na sua melhora.
E outra coisa, para uma pessoa que tem depressão e que fica emocionalmente mais sensível, eu não aconselho desabafar em sites como esse, há muitas pessoas insensíveis pela internet. Você deu certo que nós que te respondemos fomos compreensivos, mas eu já vi cada resposta intolerante aqui que eu fico até assustada em como as pessoas podem ser cruéis...
Enfim, fique bem, viu, melhoras =)

Se vc não quer ajuda psicológica e nem tomar remédio, vc precisa de um esforço muito grande pra sair desse buraco que a depressão nos coloca. Nem sempre vc tera a força para sair desta situação por vc mesmo. O importante é que não passe por isso sozinho. Vc precisa de alguém que te entenda e não te julgue.
Sofro com depressão há quase 20 anos e sei o que esta passando.
Assim como vc, optei por não me medicar porque os remédios me fizeram muito mal.
Procurei ajuda psicológica para não precisar envolver minha família nesse sofrimento, mas as sessões de terapia me deixaram um pouco desacreditada na classe profissional.
Hoje procuro encontrar meu equilíbrio por conta própria. Pratico algumas técnicas que funcionam, mas de médio a longo prazo. Infelizmente nenhuma traz resultados do dia pra noite.
Mas eu tenho uma boa qualidade de vida, tenho recaídas mas nenhuma foi grave e os períodos de crise são curtos.
Se quiser conversar me de um toque, podemos compartilhar experiências e estou disposta a passar por isso com vc.
Espero que fique bem.

Como já disseram, tem que ter uma força gigantesca pra sair dessa sozinho.
Eu não sei onde você mora, mas aqui na minha cidade sempre tem yoga no parque e é gratuito, tem Tai Chi Chuan também.
Desabafe sempre que for preciso. Se você não quer ir em psicólogo, não vá, não sei seu motivo pra não em ir um, se é vergonha ou o que, mas busque um conforto pra sua alma, pratique algo que te faz bem e que te impulsione a sair dessa.

Força aí, cara. É provável que você tenha depressão. O melhor seria você buscar ajuda profissional, pois a tendência é apenas piorar.