Faz uso de algum complemento alimentar? Ou super alimentos?

Eu deveria.

Sim, lembas

Maca e tribulus terrestris.
Para ganhar força e volume na gala.

Não.

Não. Já tá bom.

Curcuma e omega 3.

Deveria, mas não uso.

Albumina

Esse negócio de superalimento é um nome muito enganador, passa a impressão de que ele tem algo mágico ou muito superior aos alimentos comuns. É simplesmente comida saudável, nada mais.

Eu como quinoa, psyllium, chia, brócolis, Couve flor, vagem, cenoura, tomate, batata, batata-doce, mandioca, arroz branco, arroz integral, feijão, lentilha, banana, maçã, uva, queijo... São todos alimentos importantes, cada um tem uma função.

Como suplemento eu uso proteína vegetal (soja, arroz e ervilha), carboidrato em pó (waxy maize), palatinose, e creatina.