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anônimo
anônimo
308  04/08/2021 22h29

Minha mulher falou que eu tô ficando gostoso. Minha sogra falou que meu braço tá ficando bonito. Meu primo veio perguntar se eu tô malhando. Disposição tá excelente, tenho pique pra tudo. O sono melhorou. Auto estima lá em cima. Aprendi a comer comida de verdade. Exercitei também minha disciplina e auto controle. Recomendo!

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eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
04/08/2021 21h55
Sou suspeita pra falar, alimentação saudável e atividade física são o combo perfeito.
04/08/2021 21h53
Parabénss, que continue assim! Fighting!
anônima
anônima
04/08/2021 21h50
Muito bom! *palmas*

É isso aí. Só tem vantagens.
Eu também gosto de treinar ;)
04/08/2021 21h54
Manda a foto para ver mesmo se deu diferença o antes e o depois
anônima
anônima
04/08/2021 21h50
Não.
anônima
anônima
04/08/2021 21h47
Que bom pra vc.
04/08/2021 22h29
Parabéns, continue assim, faz muita bem pra saúde física e mental.
anônima
anônima
04/08/2021 22h28
Eu deveria treinar tbm
04/08/2021 22h28
Musculação sempre dá resultado.
anônima
anônima
04/08/2021 21h55
Parabéns, obrigada por compartilhar com o grupo
04/08/2021 21h47
Coisa boa, parabéns! :D
04/08/2021 21h46
Parabéns!
eles respondem
anônimo
anônimo
04/08/2021 21h57
Treinar é muito bom mesmo. Quando fico um dia sem ir já sinto o resultado negativo
Zp3
04/08/2021 22h22
Que bom. Pra mim academia nunca deu resultado nenhum
anônimo
anônimo
04/08/2021 22h01
Não esqueça de malhar o cérebro tbm.
04/08/2021 22h09
Isso aí
anônimo
anônimo
04/08/2021 22h08
Preciso tbm
04/08/2021 22h18
boaaaa, próximo passo é tomar as bomba, mentira kkkkkk
GGl
04/08/2021 22h18
parabenss
um dia vai ser eu,minha sogra ja falou para eu fazer algo que to muito magro kkk, por enquanto sem condicao de academia
04/08/2021 21h45
É isso. Apesar de ter quase uma semana que não vou por causa da gripe...
anônimo
anônimo
04/08/2021 21h56
Só trabalhamos com imagens..
04/08/2021 21h53
Com certeza
anônimo
anônimo
04/08/2021 21h49
Queria estar assim também
04/08/2021 21h49
Tem que ser blindão. Blindao, blindao, blindao.
04/08/2021 21h49
Boa, guerrêro
anônimo
anônimo
04/08/2021 21h48
Ok.
anônimo
anônimo
04/08/2021 21h46
Eu também quero chegar neste nível também kkkk
Parabéns
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