anônimo
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11/08/2021 18h58
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
Claro né, tudo depende da dieta e frequência de treino
eles respondem
Não aceite tomar essas merdas que te oferecem. Vá na base do esforço mesmo. Melhor coisa que você faz
anônimo
10/08/2021 20h30
Sinceramente? Vai ficar com uma puta flacidez na pele.
anônimo
10/08/2021 20h30
Cara, conheço dois caras que fizeram isso sem uso dessas substâncias. Embora hoje tenham relaxado mais, eles ficaram bem diferente numa época. É possível.
Tem. Basta ter determinação, academia boa e profissionais competentes.
Fiquei curioso. Será que dá de ficar fortão como aqueles cara de academia sem ir na academia?
anônimo
10/08/2021 20h44
Da sim mas leva tempo e precisa de disciplina.
Treine e esteja em déficit calórico, vai ter que comer pouco por muitos meses
Treine e esteja em déficit calórico, vai ter que comer pouco por muitos meses
anônimo
10/08/2021 23h37
Mermão! E como você acha que eles ficam assim? Ninguém nasce daquele jeito, eu nunca tomei nada.. não sei se vou tomar, mas treino todo dia, como bem..
Simplesmente comece a treinar, não se preocupe com resultados, só treine! pegue o ritmo faça disso algo prazeroso e não a necessidade de ficar forte de um dia para o outro.
Simplesmente comece a treinar, não se preocupe com resultados, só treine! pegue o ritmo faça disso algo prazeroso e não a necessidade de ficar forte de um dia para o outro.
Palavras do Renato cariani https://streamable.com/rw225i hormônios só valem a pena pra quem compete ou vive do fisiculturismo. É possível ir longe sendo natural
