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elas respondem
Preparado até demais principalmente pq trabalho em marcenaria
eles respondem
https://exame.com/brasil/lula-aparece-fazendo-academia-em-video-no-facebook/
Essa reportagem é de 2015. Ou seja, ele tem pelo menos 6 anos de treino. Provavelmente está fazendo uma reposição hormonal leve para ter conseguido desenvolver massa muscular com essa idade.
Para idade dele, o sapo cachaceiro tá MUITO bem, melhor que vários anônimos aqui no site. Independente da pessoa simpatizar ou abominar (meu caso) a figura política que ele é, não deixa de ser um exemplo. Se for consistente, abaixar a cabeça e treinar, o resultado vem!
Essa reportagem é de 2015. Ou seja, ele tem pelo menos 6 anos de treino. Provavelmente está fazendo uma reposição hormonal leve para ter conseguido desenvolver massa muscular com essa idade.
Para idade dele, o sapo cachaceiro tá MUITO bem, melhor que vários anônimos aqui no site. Independente da pessoa simpatizar ou abominar (meu caso) a figura política que ele é, não deixa de ser um exemplo. Se for consistente, abaixar a cabeça e treinar, o resultado vem!
so me faz lembrar aquela cena ridicula que ele pula na agua pra nadar com os apoiadores e ele com aquela barriga ridicula de historico de atleta
"""baseado no meu histórico de atleta vai ser só uma gripezinha"""
Kkkkl, eu já podia estar melhor.
Kkkkl, eu já podia estar melhor.
Tao mentiroso, q nem o histórico d atleta milico d meia patente expulso é verdade.
Se esse cara fosse pífio ja seria algo.
Se esse cara fosse pífio ja seria algo.
Eu até me exercito regularmente, mas em hora e local próprio, pois isso não pode dominar nossa vida. Me hidrato bem, até com a água que passarinho não bebe, sem excessos ou extremismos. Só não sou adepto à flexão de pescoço pois está provado que não é saudável e diminui a expectativa de vida.
