Não consigo evitar de me masturbar, não consigo passar dois dias sem. O que fazer pra conseguir?

Pensa em outras coisas quando dá vontade, vai fazer alguma outra coisa

Te recomendo orar, fazer atividade física, sempre lembrar do destino final( no fap), e se segurar

tentar,tentar e tentar. até chegar uma hora que vc esquece por 3 semanas q isso existe

Terapia

E qual o problema disto? está namorando, ficando, transando com alguma menina???

Não é fácil, tente evitar alimentos e coisas que aumente sua ansiedade.

Parar de pornô

Mas te faz mal? Eu não vejo problemas e nem me sinto culpado por isso. Alguma coisa que você pensa te faz sentir mal?

Começa a trabalhar

Eu também não sei como evitar a masturbação.

Problema tá em ver pornô, e não em se masturbar.

E quantos anos vc tem ?

Faz o seguinte, quando vc estiver com vontade toma um banho gelado (mais banho frio msm, muda lá em cima no chuveiro), vc tbm pode fazer exercícios, caminhar, andar de bicicleta, ocupe sua mente pra não ficar pensando nisso