Liberar indorfina treinando é viciante

Eu treino em casa, e pesquisando entendi que essa sensacao boa que eu tenho é indorfina que e liberado, é muito bom e ainda mais quando eu treino coxas/ pernas essa sensacao treinando essa parte e melhor que treinando qualque parte do corpo, hoje eu treinei tanto que fiquei suado dos pes a cabeça que ficou ate no chao o suor, e ta sendo a melhor parte do meu dia fazer isso kkkkk