Alguém tem uma ideia do que posso fazer para ocupar o tempo e a mente?

Cogitei fazer academia, mas eu sei muito desleixado com academia, não levo a sério. Fiquei matriculado durante 2 anos e apesar de ir toda semana, nunca me esforçava para evoluir. Tentei permanecer estudando, mas minha mente não está absorvendo as coisas. Estou no ócio novamente, roendo unha e do celular pro notebook, do notebook pro celular. Voltei a me candidatar nas vagas de emprego.