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eles respondem
anônimo
04/10/2021 09h20
Hora nenhuma
É so pra tentar garantir uma saúde estável mesmo
É so pra tentar garantir uma saúde estável mesmo
de noite, enquanto você dorme os musculo crescem. Porque você acha q acorda de pau duro ?
Primeira hora ao acordar,em jejum, ou a partir das 18. Minha preferência
anônimo
04/10/2021 10h24
Kkkkkk, prefiro fazer de noite tbm, mas faço de manhã quando meu corpo não está doendo (sim, dou uma exagerada as vezes)
Na boca da noite, as vezes já bem mais tarde, mas ultimamente está difícil.
anônimo
25/10/2021 14h40
Quando estava curtia, fazia no horário da manhã.
elas respondem
Vou depois do almoço. Só na quarta que mudo o horário.
anônima
04/10/2021 10h24
6h da manhã, academia vazia. E quando você termina, o dia nem começou direito ainda.
Eu prefiro de manha, mas do tenho tempo a noite.
Só malho pela manhã, quando eu fui à noite fiquei com insônia. Mas, infelizmente, terei que mudar de horário quando começar a trabalhar.
anônima
25/10/2021 15h08
De manhã, a noite tenho outros compromissos haha
Assim que acordo.
Depois do trabalho, fico cansada.
Depois do trabalho, fico cansada.
