Comer ovo diariamente faz mal à saúde?

Não, isso é mito
Mas nada em exagero eh bom

A medicina já desfez esse mito.

Comer ovo diariamente não faz mal à saúde desde que seja incluído em uma alimentação equilibrada e variada, podendo trazer diversos benefícios para o organismo como ajudar a controlar o colesterol, favorecer o ganho de massa muscular...

Não. Só não deve ser uma grande quantidade.

Tinha dias que comia quase todos os dias hahaha.
Tem muitas controvérsias.

não,a dieta de quem treina é baseada em ovo,frango essas coisas
maximo um aumento de gases

Se fosse assim eu já estaria internada.
Mas só como a clara cozida mesmo

Faz bem na verdade.

Não faz mal

Só as flatulências.

Sim.

Ao contrário. É saudável porque sacia através da alta carga protéica, e a gordura do ovo é diferente da gordura processada.

Não faz mal, inclusive recentemente descobri que a casca do ovo é 100 vezes mais rica em cálcio do que o leite e outros alimentos.

Não.
Principalmente se for cozido.

Não

Não.
Apenas quem tem colesterol alto genético precisa ter mais controle sobre isso, e não sair comendo vários ovos por dia sem estar com exames em dia

Frito sim, agora cozido faz bem.

Google

Pelo contrário, só há benefícios

mito, é saudável na vdd, muita proteína e gordura boa. Eu como pelo menos 6 todo dia

Deve fazer mal.

Não faz mal, o ovo tem proteína e gordura boa
Então pode comer a vontade
Eu come 5 todos os dias

Sim.

Faz bem.

Entao so lambe