Como parar com a mania de se masturbar?

As pessoas com mais autocontrole são as que menos precisam exerce-lo, você deve ficar muito sozinha e entediada. Evite ficar sozinha, fique em lugares pouco propícios como a sala, evite ver coisas que te deixe com tesão. Esse método serve pra várias coisas, eu usava pra estudar quando eu não conseguia me concentrar.

Só arrancando fora toda a região da vulva.

Arrumando coisas pra fazer, identificando os gatilhos e evitando-os, estabelecendo metas de X dias sem.

Vai reduzindo aos,poucos e colocando coisas no lugar. Eu troquei a minha bronha por atividade física

tenta toda vez que pensa nisso, fazer outra coisa mais mais util.

Arranjando um macho

não sei

Ocupando seu tempo com outras coisas

Fazendo sexo de verdade. Daí vc nem sente vontade. É infalível

No meu caso a solução foi um tanto radical e incomum: minha namorada trancou meu pinto à força há mais de um ano e agora só posso gozar exclusivamente quando tenho relações com ela, fora disso mais nada. Portanto, há tempos não sei mais o que é punheta.

Nofap

Eu também gostaria de saber ;-;

Não pare

Boa pergunta.

Não sei

Faça o contario, se masturbe bastante como uma ninfomaniaca sedenta, se masturbe toda hora, até mesmo quando não tiver com tesão se masturbe, se masturbe umas 30vezes por dia, seu corpo vai chegar a um ponto de exaustão tão grande que seu cerebro não vai se sentir mais recompensado com esse vicio, pelo menos comigo funcionou.

Sei lá

Toma banho de água gelada, corta o tesão.

Corte a energia e internet da sua casa.

tentando n se masturbar. quanto mais vc tenta, mais vc consegue. mas n é rápido assim n

Se ocupar com outras coisas

Pq parar? É tão bom

Comprando um vibrador que funciona automaticamente e colando ele na calcinha, ele faria isso por você

Arrumando um homem de verdade que te faça sentir prazer, que te soque até no talo, que te chupe com vontade, que mame nos teus seios te levando ao delirio, que meta na sua buceta com força e te faça gemer alto até acordar a vizinhança de tanto prazer.

Não sei. Não tenho

Boa pergunta. Mas infelizmente não sei lhe responder em relação à isso amg, eu também estou à procura de respostas.

Queria saber