entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
anônima
02/11/2021 01h58
Coloque uma musica boa, respire fundo, feche os olhos e se imagine em um lugar agradavel fazendo algo agradavel.
eles respondem
anônimo
02/11/2021 01h54
Você já tentou escutar música e viu se obteve melhora?
Pratique meditação e atividade física. Isso e outras coisas a mais podem ajudar.
anônimo
02/11/2021 02h01
Tbm estou passando por isso. Estou em uma angústia terrível
“Nesta madrugada está difícil de respirar...”
Sinto o mesmo
Sinto o mesmo
anônimo
02/11/2021 03h17
Quando tô ansioso meditar, respiração consciente e essas coisa n me ajudam..
Eu vou correr, treinar... pôr a energia pra fora.
Eu vou correr, treinar... pôr a energia pra fora.
