Qual o ideal de gordura corporal?
Deveríamos eliminar toda a gordura do corpo? Qual o mínimo de gordura? Qual seria a porcentagem de gordura ideal?
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eles perguntam
7 respostas
1
6
elas respondem
1
anônima
5a
Pode eliminar tuda gordura não
eles respondem
6
5a
Na média saudável, para homem, entre 16 e 20%, para mulher, entre 20 e 24%
anônimo
5a
5% em pre contest
anônimo
5a
O quanto vc aguentar quicar
5a
Tenho 14%, faz mais de dois anos quando fiz o teste.
Acho que quanto menor o percentual melhor.
Acho que quanto menor o percentual melhor.
acho que o ideal pra homens é menos de 20 %. Eu to com 10% eu acho
Se vc eliminar toda a gordura tu morre
qual sua dúvida?
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