Geralmente eu vou dormir até a vontade passar, sempre me agradeço no dia seguinte.
Mas se isso pode fazer você superar, vá em frente.
Apenas seja mente aberta para um dialogo.
Não acho que valha a pena.
Também tenho uma paixonite do passado que nunca superei. Se você mandar mensagem não vai dar em nada, melhor seguir em frente e não ficar se humilhando.