Há várias consequências como a redução da capacidade de concentração e de memória, irritabilidade, alterações no humor, gastrite, úlceras, alterações de apetite, perda ou aumento de peso, etc.
Prejudica, você sentirá os efeitos com o passar do tempo. O maior problema mesmo é quando você chegar na terceira idade, seu cérebro vai tá igual um ovo frito.