Como alguém pode ficar mentalmente mais forte?

Creio que seja buscando autoconhecimento. Quando você conhece sua força, sua história e seus pontos fortes, a opinião dos outros é só opinião deles.

Enfiando dois dedos no ânus e meditando

Estudando a filosofia

Cheirando cocaína todas as manhãs.

Terapia.

Pratique exercícios físicos: exercícios físicos também fortalecerem a mente.
Tenha uma dieta saudável: tenha temperança na olha de escolher seus alimentos.
Tome banho gelado: soldados de forças especiais tomam banho gelado como parte do treinamento.
Exercite sua mente: cartas, tabuleiros, jogos mentais, línguas estrangeiras, esportes…
Tenha uma rotina definida: e faça cada segundo ser aproveitado ao máximo.