Isso também acontece com vocês? Será que eu deveria ter dormido à tarde?

Question

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Morgoth

420 08/12/2021 22h38

Hoje fui malhar pela manhã e almocei. Pela tarde, umas 2-3 horas, me senti mt cansado e com sono, estava quase apagando sentado, mas resisti e com o tempo foi passando a vontade, mas agora pela noite, to sentindo dor de cabeça. Será que eu deveria ter dormido a tarde? n gosto de dormir a tarde.

saúde

Answer 1

anônima

08/12/2021 21h15

Devia, o corpo tá dando sinal que tem algo fora do trilho
Ou vc não tá dormindo bem/suficiente
Ou sua rotina tá puxada

Answer 2

anônima

08/12/2021 21h22

Você comeu alguma coisa antes de malhar pela manhã ? Ou depois que parou de malhar, comeu algo significante ?

Answer 3

anônima

08/12/2021 21h38

Tava esgotado. Devia ter dormido.

Answer 4

Wy-

08/12/2021 21h17

Narcolepsia

Answer 5

anônima

08/12/2021 22h25

Não, esse tipo de coisa só acontece com você.

Answer 6

RRiiicccard0

08/12/2021 21h15

Acho que seja só pelo cansaço mesmo; RLX

Answer 7

anônimo

08/12/2021 21h16

Isso acontece comigo quando eu acordo cedo pra ir jogar Futebol Society, chego em casa muito cansado.

Answer 8

anônimo

08/12/2021 21h19

De manhã eu sou uma pessoa, depois do almoço eu sou outra completamente diferente.

Answer 9

anônimo

08/12/2021 22h25

Nunca ocorreu

Answer 10

Barshalom

08/12/2021 22h38

Você deveria ter dormido, nem que fosse apenas 30 minutos.