Acho q genética msm. Pq minha alimentação sempre foi só de porcarias, tem dia q esqueço de beber água, raramente uso protetor solar. Tenho 30 anos, e todo mundo acha q tenho no Max uns 24 anos. Comecei frequentar academia tem 2 meses, essa semana q passou nem fui kkkkk
Só de vc não beber bebida alcoólica, não fumar, e não comer porcaria demais pra manter o corpo, fazer exercício, diminuir o açúcar e beber água vc vai envelhecer melhor q meio mundo.
Genetica e habitos saudaveis.
Genetica por exemplo,negros envelhecem melhor que os brancos por causa da maior melanima.Ruivas e loiras tendem a envelhecer mais rapido que as morenas.
E habitos saudaveis é praticar exercicio,não fumar,dieta balanceada,etc.