Eu não fiz , eu fiz um exercicio de alargamento de prepucio , eu n tinha fimose , era só um pequeno excesso de pele que consegui arrumar com isso , é só frequentar um urologista pra saber mais sobre isso . procure saber sobre isso aqui
http://www.fimose.org/como.html mas procure um urologista primeiro pra ver se vc n vai precisar de cirurgia e vai precisar disso + a pomada postec .