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elas respondem
anônima
28/12/2021 20h01
Faço academia, atualmente é o único exercício que pratico.
Por enquanto o mais rotineiro é o aeróbico, no caso ciclismo.
eles respondem
Levantamento e locomoção do meu próprio corpo.
Flexões e abdominais, as vezes eu saio pra correr tbm
anônimo
28/12/2021 21h54
Diaramente só musculação. Agora vou começar crossfit também
