Café a noite te impede de dormir?

Só tomo chá a noite

Normalmente eu não vou logo dormir mal me deito.

Então nunca da para testar.
Mas sinto sempre com menos sono, se bem que quando é para dormir lá durmo.

Nada me impede de dormir.

Não sei, quase nunca tomo café, e nunca tomei de noite.

Sim. À tarde tomo um descafeinado.

sim

As vezes sim.

Café me ajuda porquê me dá sono

Não, Eu amo beber café, café não tira meu sono.

Não, bebo uma xícara todos os dias no jantar, exceto nos dias em que estou menstruada.

Não , sempre tomei e não afeta meu sono

conversa fiada, esses caras so falam merda, tomo cafe e durmo normalmente

Sim, mas algumas pessoas tomam e dormem. Independentemente de conseguir dormir ou não, o sono é prejudicado por causa dos efeitos da cafeína que duram pelo menos 6 horas no corpo.

Nunca

Pra mim sim... Se eu tomar uma xícara depois das 20h, não durmo a noite toda rsssss

as vezes

Dependo do dia eu praticamente desmaio e um café não faria efeito algum rsrs

Não, eu tomo café até na janta

Não, tomo até Redbull.

Tem dia que sim.

Não tomo café, e nem energético tira meu sono kkkk

Sim, porque a cafeina impede dos seus neuroreceptores absorverem a melatonina que é o que te dá sono.

Não tomo, então não sei

Não sei, nunca tomei café de noite.