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280  04/03/2022 09h37

Tenho feito a dieta flexivel do caio bottura(com objetivo de aumento de massa magra), q se resume a contar os macros, tem dado resultado e nunca me vejo com fome

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eles perguntam
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elas respondem
28/01/2022 10h23
Faço dieta pra ganho de massa e tem dado certo.
anônima
anônima
28/01/2022 15h31
A única dieta q deu certo foi quando eu comi uma vez por dia e quase morri por falta de vitaminas e meu cabelo caiu todo
eles respondem
28/01/2022 10h21
Nunca fiz
anônimo
anônimo
28/01/2022 10h24
Cuidado com o pau do goku
28/01/2022 10h25
Procure um nutricionista
28/01/2022 15h40
Nunca fiz e nem tenho interesse.
04/03/2022 09h37
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