Alguém aí curte musculação? Como foi sua história na prática?

Bela história de superação.

Tenho treinado, mas confesso que não gosto não.

Tu é um otário, deveria trabalhar também o cérebro ao invés de só os músculos.

Já malho há anos, mas estou naquela de ir dois dias e faltar três.

Também não gostava mas quando a gente nota diferença nadica animado.

;-;-;-;

Comecei pq era magrinha, peguei gosto e virei rata de academia. Tô há 7 meses na luta.

Sim, normal. Levantei uns pesos e ignorei os flertes de um dons instrutores.

Ta praticando a filosofia de píton que teve como discípulo nada mais nada menos que Karl Marx .

Já treinei 1 ano e 5 meses em academia, fiquei parado um ano e pouco, e atualmente faz 1 ano e 4 meses q estou treinando em casa com uns pequenos equipamentos que comprei (anilhas, halteres, barra e rolinho abdominal).

Tive resultados satisfatórios em ambos, mas tô finalizando um cutting p ver como vai ficar o shape e comparar os resultados: academia x casa.

Não curto musculação, mas graças a minha genética foda eu não preciso malhar muito.

Treino já tem 5 anos, comecei por saúde e hj por estética, acabo chamando atenção sim, antes eu era magro ninguém me respeitava nem se quer me olhavam hj posso falar qualquer merda q vai achar um máximo. Aparência faz toda a diferença sim. Continue treinando evoluindo q tu só tem a ganhar

Curto tudo

no primeiro dia eu fodi meu braço por que estava fazendo errado

fiquei outros 4 dias da semana com o braço travado como se tivesse atrofiado

Não, não curto. O importante é você ser você mesmo, se você agir de modo natural, as mulheres vão se aproximar sem você fazer tanto esforço, não é uma crítica, é um conselho.

Não sou gay.

Só faço uns exercícios as vezes
Já faz um tempo que não k

Vc não pode falar que é pra pegar mulher, tem que mentir e falar que é por saúde.

Sim, treino praticamente todo dia.. é uma coisa que vou levar pro resto da vida.

Vim do Acre, fui descoberto por um cara que tinha uma tal mansão
Hoje sou top5 no Olympia Classic

Faço flexão, não gasto grana com academia