Meninas, me ajudem! Menstruação bem pouca na pausa do anti.

Boa noite, tomo anticoncepcional a 5 anos, e ele diminuiu muito minha menstruação, dou a pausa de 4 dias e pra mim só vem no 3° dia e no 4° ja acaba, porém costuma vir um pouco mais do que veio este mês, que veio só manchou o absorvente e quando fui me lavar saiu pedaços de dentro mais depois disso parou, coloquei a mão lá dentro e tem sangue porém não desce no absorvente, ta limpo só uma manchinha, será que é normal por contar do anticoncepcional? Dizem que diminui mais esse mês realmente assustei por ter vindo quase nada e ter ficado a maioria parado dentro, eu tomo todos os dias o remédio certinho, fiquei com medo de estar grávida... Vocês que tomam anti ja passaram ou passam por isso?