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anônimo
anônimo
1.2K  30/12/2016 01h21

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eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
29/12/2016 19h07
Sim, mantenho uma dieta equilibrada com os nutrientes que o organismo necessita pra me manter saudável!
Mas confesso que me rendo a algumas gordices de vez em quando hahaha
29/12/2016 19h33
Não.. foda-se
29/12/2016 19h05
@Jean_arq
Procurei um excelente Nutricionista.
29/12/2016 19h41
Nao muito. Mais agora estou me alimentando bem por conta da gravidez
anônima
anônima
29/12/2016 20h39
Não,acho que me alimento muito mal,pulo várias refeições e quando como acabo comendo o que é errado,mas vou começar a me preocupar com o futuro.
29/12/2016 20h18
Eu penso assim: É melhor comer tudo que a gente deseja agora enquanto está novo, pois quando estiver velho não vai poder comer nada de gostoso.

Mas eu não exagero, eu como de tudo mas em poucas quantidades... E eu também faço exercicos para manter o peso. :)
30/12/2016 00h38
Nem ligo como tudo oq eu tenho vontade...
anônima
anônima
29/12/2016 20h37
Sim, estou tentando
29/12/2016 20h36
Mais ou menos
29/12/2016 20h06
Sempre!!
29/12/2016 19h55
Sim... sempre...
Não adotei nem o dia do lixo...
29/12/2016 19h45
Não, fica difícil porque não sou eu quem compra as comidas aqui em casa, então quem paga que tem que escolher os alimentos que vai comprar, no dia que eu estiver pagando eu compro os alimentos que eu quero e me alimento bem, mas por enquanto não dá, sem falar que alimentos saudáveis são mais caros.
anônima
anônima
29/12/2016 19h20
Sim!!
eles respondem
29/12/2016 19h58
Sempre me alimentei certinho, só tomo agua de bebida e a alimentação tudo integral e natural sem frituras e etc
anônimo
anônimo
30/12/2016 00h54
Sim , eu sou vegetariano .
29/12/2016 19h15
Cara, tá difícil. A manha é comprar corretamente. Ta difícil eliminar processados, refri e açúcar.
anônimo
anônimo
30/12/2016 01h21
Antes comia só besteira colocava catchup no feijão e na carne, refri todo dia, dois mistos com mostarda, catchup e maionese no café, comia que nem um louco.
Resultado obesidade grau 1 com risco de problemas cardíacos, agora tomei vergonha na cara mudei a alimentação, pratico exercicios fisicos regularmente, perdi muito peso e comecei a entrar em forma e minhas dores estomacais se foram.
anônimo
anônimo
29/12/2016 19h09
só whey e batata doce kk
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Tá foda, meus amigos transando e eu estudando!
próxima
Pqp! Ouvi uma música romântica e veio todo o sentimento pela ex.