É um sinal de tristeza sim, levanta toma um banho e se cuide um pouco... só voc fazendo isso, já muda um pouco o seu estado, faz um alongamento. Se ajude, se voc não se ajudar, nem Deus q criou tudo vai pode te ajudar !
Você precisa de ajuda profissional. Já é a segunda vez que vejo vc falar isso. Quanto mais rápido procurar um tratamento com remédios antidepressivos, melhor. Esse tipo de distúrbio químico no cérebro é bem comum em mulheres. São mais fracas mentalmente e mais propícias a terem depressão.