Síndrome do pânico e depressão no namoro

Já tive namorada que tinha depressão... É complicado mas acho importante você deixar bem claro oq está sentindo pra ele e que faz parte da sua doença.
Assim evita que outros pensamentos venham..

Eu ter depresso em 2016-2019 a SAM me curar da depresso agora a SAM acabou meu depresso pode voltar estou preocupadeo

Fica sozinha, o cara não tem que carregar os teus problemas.

termina e evita dele contrair seus problemas

Infelizmente não posso lhe fornecer ajuda.

Termina.

siga o tratamento a risca.

Termina

Namoro não é só para passar bons momentos é para um dar apoio ao outro em momentos ruins também! Deixa claro para ele o que você sente e como pode ser comportar. Se você tiver uma crise na frente dele depois conversa sobre isso e mostre para ele como você é quando está bem para ele não associar este momento com você. O melhor você já está fazendo que é se tratar! Logo você estará bem e isso ficará no passado.

Não sei te aconselhar pq no momento que eu tive o primeiro impacto da depressão eu terminei meu relacionamento.

Namoro é um compromisso, é essencial que você se abra a respeito de como se sente, e deixe claro o que ele pode vir a passar caso presencie suas crises. E aí, por fim, cabe a ele decidir ficar do seu lado acima dessa doença ou cair fora.

Quando tiver suas crises fique sozinha você mesmo disse que não quer que ele lide com isso, mas se mudar de ideia pode conversar com ele sobre isso as vezes ele pode te acalmar e te ajudar