Como conseguir ter mais disciplina?

Viva na floresta por 15 meses, longe da civilização e sem contato humano.

Fazendo vários cursos de uma vez

Começar aos poucos. Não queira começar de cima, pergunte-se primeiro: Que passos devo seguir para tornar- me uma pessoa mais disciplinada? Se o assunto for estudos ou exercícios, comece fazendo pequenas sessões de 10 a 15 minutos todos os dias, quando tiver habituado, aumente o tempo gradualmente. Um dos pontos mais importantes para quem deseja ser disciplinado é a constância. É como tomar banho e escovar os dentes, é algo que se deve fazer todos os dias, sem exceção.

Obedeça ordens.

Tem que começar aos poucos. Fazendo uma lista de tarefas curtas que sejam resolvidas em pouco tempo. Se não der, quebre uma tarefa grande em tarefas menores e vai fazendo as parte. "Dividir para conquistar ".

É impossível