Como é o início na academia?

Dolorido demais skksksksk falo por experiência skksks

Uma sensação bem boa de que vc foi atropelado por um caminhão

Ruim

É horrível
Tudo fica dolorido, a gente se cansa por levantar um peso equivalente a um saco de arroz kkkkkkk
Mas depois melhora

Vc se sente foda na primeira semana, na segunda vc não quer ir mais. No mês seguinte você rasteja mas vai pq da resultado

Não. Quem trabalha lá tem que instruir você

N sei

É triste, muita dor muscular e vc não sabe de nada nem o nome dos aparelhos, não consegue pegar 1kg sem se tremer todo, aí o instrutor vai te ajudando e vc pergunta pra ele como faz as coisas, até vc ir pegando o jeito.

Eu quando comecei não deixava o instrutor em paz.

O professor te instrui sobre o que deve fazer e doi um pouco no começo, principalmente se você é um sedentário daqueles que não levanta nem da cama você vai ficar bem cansado mas depois se acostumará.

Você só fala pra pessoa que nunca treinou e ela te ensina tudo. Pronto

Eu comecei tem 2 semanas, doeu o corpo só na primeira, agora tô mais de boa, faço todos os exercícios e não dói no outro dia.

No início é comum dores musculares bem fortes, mas fique calmo, isso é só na primeira semana de treino pois o seu corpo está "enferrujado". Depois ainda terá dor muscular também, mas não tão forte como no início e é até gostosa a dor pq você vai ficar feliz de ter feito um bom treino e o músculo só cresce com a dor "sem dor, sem ganhos"

Não sei

Normalmente o instrutor te da umas dicas no primeiro dia, depois ele deixa você se virar sozinho

Na dúvida, da uma pesquisada rápida no youtube de como usar os aparelhos mais comuns

Doloroso, mas depois vc acostuma e vira prazeroso

Dolorido

Melhor antes de iniciar você estudar muito. Ver vídeos e aprender sobre a divisão dos treinos e músculos.
Se puder pagar um instrutor por uns 3 meses melhor, ou se tiver um amigo que já treina antes acompanha ele.
Na academia tem instrutor geralmente. Então vá no horário que está vazio. Assim ele te dá mais atenção

Depois de uma semana, você pega o jeito. É bem dolorido, mas é bom.

Doloroso...
Sim, perguntava bastante. Ainda pergunto sobre o movimento certo.

Nunca fui.