elas respondem
Mil vezes melhor, entro e saio na hora que eu quero.
Sozinha tem mais concentração e foco, acompanhada tem o estimulo e o tempo passa mais rápido
Prefiro treinar sozinha com meus fones
Na verdade musculação é extremamente monótona e chata, acredito que muita gente que treina de verdade a muito tempo só treina pelo foco, por ter um objetivo, porque gostoso não é... Mas deve ter o pessoal que gosta muito mesmo.
Única coisa que recentemente descobri que alivia um pouco a chatisse de estar treinando é treinar ouvindo música, dá a sensação que passa mais rápido...
Antes não gostava, hoje prefiro
eles respondem
Bom é treinar vendo gostosa na academia
Então não treine, passe o dia deitado e comendo porcaria.
Não se você deixar rolar um podcast ou uma playlist de sua preferência
Eu prefiro, fica melhor para usar os aparelhos. Pede pra colocar uma música mais agitada, vai ajudar
Pq se tiver outra pessoa tem alguém pra motivar
Pra ti pq pra min é bem melhor
Eu gosto se tiver com música
Pq talvez vc se sinta melhor com alguém do seu lado te motivando,pra te ajudar e tudo mais
Pq vc n gosta de musculação