Tem remédio que estimula o crescimento pra quem tem retardo de crescimento, mas só tem efeito até 21 se não ne engano.
Fazer uma dieta específica também ajuda.
então se teus pais adotassem as medidas digamos que tua altura como adulto pararia em 1,78 ai com isso pode chegar a 1,81 ou mais
depende da sua idade óssea, que pode ou não estar próxima da cronológica, se suas placas ainda estiverem abertas hormônio gh pode te dar alguns centímetros, porém os médicos só receitam geralmente em casos de problemas no crescimento, se já for maior de 21 anos, sua puberdade muito provavelmente acabou mas ainda é possível crescer fazendo cirurgia de alongamento de ossos, mas é muito dolorido já que consiste em literalmente quebrar as pernas, mas pode ganhar de 8 a 11 cm.