Pelo que entendi do que a psicóloga me fala (devido meus problemas), entendi que pela sensação de prazer que dá... sair do comodismo gera desconforto. Ficar nele é confortável
Segundo o maravilhoso Pedro Calabrez, do canal Neurovox, nosso cérebro é completamente primitivo. Nossa sociedade evoluiu, saimos do tempo da caverna, mas nosso cérebro ainda continua o mesmo. Antes, o homem tinha que poupar energia o máximo possível pra que quando desse fome pudesse caçar, tinha que poupar energia para reproduzir e multiplicar a prole, tinha que estar com reserva de energia para a qualquer momento fugir de um bicho feroz. Essa é a explicação.
É muito legal enxergar a preguiça por essa perspectiva, essa noção mais aprofundada da situação me ajudou bastante a reagir e ir pra academia todo dia...
Só fica atoa quem tem uma reserva de comida ou de dinheiro ou quando tem alguém que trabalha por você.
E a necessidade que fazer as pessoas se moverem se não todo mundo hibernava como você diz na pergunta.