Quase todo mundo hoje esta fazendo academia? Até as velhinhas tão indo ao invés de fazer caminhada.

Eu shippo vc e a Yngui, tem até bio de casal

Os idosos são os que mais precisam aumentar a massa magra, já que vão perdendo com o passar do tempo e o risco de lesão dobra.

Pois é, as velhinhas estão com mais disposição que eu.

É bom pra saúde.

Kkkk elas estão certas faz bem pra saúde.

Minha avó tbm faz academia.

Que bom, né. Faz bem cuidar da saúde.

Parabéns para que faz exercícios na academia, meus parabéns mesmo, um dia, espero que não, eu tenha essa coragem.

A impressão que eu tenho é que as pessoas fazem academia mais pra sair por aí com as roupas de malhar do que outra coisa. O que vejo de mamães levando seus filhos e buscando vestidas assim é impressionante!

Eu devo ser muito estranha, pois não acho a menor graça em academia. Acho tão sem sentido... rs
Ô troço blasê!

É legal ver as senhorinhas treinando

Pra quê falar assim da gente???

A meta é viver 1 século.

Sim, e isso é ótimo. Mas até uma coisa boa como se exercitar pode virar algo tóxico. O ambiente de academia pode se tornar muito tóxico e competitivo, infelizmente os vermes estão por toda parte.

Deixe as senhorinhas em paz. Dilma lesa!

Sua bio: "Forjado no Bolsonarismo" kkkkkkkkk
Empoderado, Yngui é a diva que vc quer copiar, pode assumir

é de rachar o bico msm, kkkkk, maioria nao muda absolutamente NADA, tenho um amigo q faz academia um mes e se acha gostoso, mas na verdade nao muda nada, e tem umas mulher aqui q realmente fez tbm, nao duram 2 meses kkk, essas veinhas e tudo mais desistem rapidamente kkkk

É melhor você começar a fazer também, ou vai ficar pra trás.

"Forjado no Bolsonarismo. Na fé com a Direita! °Sempre ativo mesmo enquanto eu estiver off! #Bolsonaro2022!"

O inportante é fazer o exercício de forma correta!

Adoro velha na academia, elas ficam me admirando lá.

Treinar é vida.
Não sei como tem gente que não gosta.
Melhora autoestima
Melhora a saúde mental
Fica com o corpo esteticamente mais bonito
Combate várias doenças
Promove interação social
Melhora saúde física
Etc..

Eu ia. Não quero mais pagar prá fazer força.

Ninguém tá puro, é
Ninguem tá puro, não

Preciso começar também a fazer uns exercícios, só não encontro tempo.