Não aguento mais ver ela gostando dele. Devo me afastar do instagram?

Meu bem, apaga ela das redes sociais e qualquer vínculo. Além disso, procure se ocupar (academia, algum hobby, etc). Não deixa de doer, mas vai passar em menos tempo. Quando se sentir a vontade, saia, se conecte com outras pessoas. Se necessário, se afaste até das redes sociais nesse tempo. Seja a sua prioridade

Se afastar é a solução. Se afaste de todas as formas possíveis.

Só não sofre quem já morreu.
Você mesmo disse que a pessoa já tinha avisado que não queria nada com ninguém e ainda te contou quando gostava de outro. Ao menos é sincera, e vocês não tinham nada.
Você está gostando de torturar, perseguindo até o rapaz para ficar vendo sabe deus o que.

Ah moço, você tem que colocar na sua cabeça que não é por que você gosta dela, que ela tem que gostar de você, seja firme e segue sua vida, por mais que doa, vai ficar atrás de uma pessoa que está pouco se fudendo para você até quando?? vamos se valorizar bb

Isso é um egoísmo. Vc quer impor sua vontade sobre a dela, se ela gosta de outro pq vc vai brigar ? Vc tem que respeitar as pessoas e as escolhas dela. E se colocar em primeiro lugar, se sua felicidade depende de outra pessoa vc é um lixo, apenas a suas conquistas e você mesmo tem que ser o motivo da sua felicidade, se vc se amasse não estaria passando por isso, vc não pode amar ninguém se não experimentar o amor na primeira pessoa! Em si mesmo

Me desculpe,mas ela não ta nem ai pra você.
Para de sofrer a toa,train.
Deixa ela la,e vida que segue.Eu sei que não é fácil,mas faz parte da vida.
Bloqueia ela,tenta ocupar a tua mente com outras coisas que logo logo isso passa. Joga um game,fica aqui respondendo perguntas,estuda alguma coisa que aos pouquinho você vai esquecendo ela...

Seja homem. Vai ficar se humilhando... patético isso.

Eu entendo, todo mundo já teve o coração partido e...(Aqui vem as baboseiras sobre o coração)

A questão é, coloque na sua cabeça que com essa não vai dar certo. Não se humilhe por mulher nenhuma, na verdade não se humilhe por ninguém, tenha culhão...

KKKKK, bloqueia logo

Sei bem como você se sente.
Eu te aconselho a bloquear ela, assim vai evitar de ficar vendo essas coisas, e consequentemente vai acabar esquecendo ela mais rápido.

Esquece.
Parti pra outra que esse bonde partiu faz tempo. Comece a preencher seu tempo vago com muitas atividades pra não ter tempo de pensar nela.

Tenta se afastar dela, para de seguir ela no Instagram.

Que mulher malvada, hein? Como é capaz de não ficar com o cara que sofre por ela?

Ah, vire homem, crie vergonha na cara e deixe de ser trouxa, ora porra! Perdeu suas duas bolas? Até quando você vai ser esse projeto de corno? Sim, pois nem efetivamente corno você consegue ser, já que ela te deu um pé na bunda.

Ela está lá, virando os olhos com outro cara, gozando e você aí chorando... Ah, vá à merda, porra!

Vc deve encontrar um equilibrio entre se afastar do que faz mal mas tbm não entrar numa bolha e só conviver e socializar com quem concorda em 100 % com vc.
Passar a vida fugindo de tudo vai tornar vc muito frágil e isso só te fará mal.

Mas pelo que me parece, nesse caso, o ideal é parar de seguir, ou sei lá, quase não uso insta, mas no facebook tem uma opção onde vc não desfaz a amizade mas não vê mais o que a pessoa posta, se tiver esse recurso no insta, use ele. Vc não precisa ficar vendo ela se declarar para outro.

Peça em namoro.

É tentar esquecer. E chora, às vezes chorar ajuda. Tu se sente mais leve depois, ajuda a colocar a cabeça no lugar.
Também corte o máximo de contato, senão nunca vai parar de sofrer