Eu emagreci e quero voltar ao meu peso de antes.

Você disse que estava descontente com o seu corpo antes, e que tentou mudá-lo, perdendo peso.
O que te motivou a querer mudar seu corpo? Foi a opinião das pessoas?

Agora você está dizendo que está se sentindo magra demais, e está tentando mudar seu corpo novamente, agora ganhando peso.
O que está te motivando novamente a querer mudar de corpo? É A Opinião das pessoas?

Você precisa ver se o problema está no seu corpo ou se o problema está na sua mente, e se é preciso TANTA exigência.

Vai por mim, a maioria das pessoas são idiotas
E Quem critica comumente não faz metade do que fazemos.

Eu sou criticado todo santo dia, mas compreendi que independentemente do que você seja ou faça ou o quão se esforce, sempre haverá pessoas pra te criticar e falar que você não é o suficiente.

Mas se deseja fazer isso pra si mesma, recomendo procurar uma dieta na internet de como engordar.
Não sou nutricionista, na verdade, não entendo nada disso.
Entendo da mente só.

Creio que da mesma forma que você encontrou um meio pra emagrecer, encontrará também uma maneira pra engorda. Uma coisa é igual a outra. Dieta.

Ass L0z: Psicanalista, Hipnólogo e Escritor.

Beba 1L de óleo de soja todos as manhãs e pare de sair de casa.

Come mais arroz branco e diminuí o feijão, tenta adicionar umas batatas doces na dieta e se mantenha alimentada por mais tempo, nem que seja só um pouco.

Farinha láctea

Escolha alimentos calóricos que são saudáveis
Aumente o tamanho das porções e pule os lanchinhos
Coma mais vezes ao dia
Estimule o apetite
Cozinhe com azeite de oliva