anônima
644
31/05/2022 10h08
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eles respondem
Tem que malhar o corpo como um todo, mas fica de conhecimento geral : o que dá volume muscular no braço , é o tríceps mais que o bíceps .
anônimo
04/05/2022 15h58
Ta me tirano só porque eu tomo banho segurando no cano do chuveiro pra não escorrer pelo ralo
Eles malham todo dia à noite no banheiro. Com o tempo o volume vem.
Meu bíceps cresce, o problema é o tríceps, ele que dá volume no braço
anônimo
04/05/2022 16h07
A maior parte do braço é composta pelo tricpes, porém o bíceps não deixa de ser importante.
Já faço isso, mas e você... tem malhado a bundinha?
elas respondem
anônima
04/05/2022 15h54
Deixa meus magrelos em paz, é deles que eu gosto
anônima
04/05/2022 15h57
Acho feio caras muito sarados, até prefiro os magrelinhos. Tem que ser proporcional com o resto do corpo, senão o homem fica parecendo um chuchu.
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