anônimo
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17/05/2022 12h55
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elas respondem
eles respondem
Sim, se vai 1 dia e no outro descansa.se treinar o mesmo músculo todo dia fica dolorido.
Vou quatro, isso depende do biotipo. Se tu perde peso fácil não adianta ir todos os dias, tem que ter descanso
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Me afastar foi uma atitude infantil?
