Seu sono é regulado? Dorme em média quantas horas?

É uma tragédia, todo invertido

Durmo 2h da madruga e acordo 7h da manhã.

Não, durmo bem tarde e você?

5 a 6 horas.

Passo umas 2/3 noites dormindo 6/7 horas. Aí depois durmo umas 8/9

Geralmente durmo as 23:00, acordo entre 05:30 e 06:00

6 hrs, Boouptizinha kk

Totalmente desregulado.
Meu cérebro já se foi

Uma média de 7 a 9 horas, porém está totalmente desregulado em termos de horários, pois durmo durante o dia e fico acordado à noite.

Regulado

5-6h

Durmo 5 horas por dia e não preciso mais do que isso

4 ... passo o dia na base do energetico pra me manter aceso e á noite é remedio pra dormir

Sim, sempre cuidei bem do meu sono.
7-8 horas.

No mínimo tenho que dormir umas 8 horas , no máximo umas 10 há 12 horas de sono.

Sim, durmo 6, no máximo 7 horas.

Durmo umas 8/10 horas por dia.

Mais ou menos, to regulando agora

Sim. Durmo em média 6 horas e 30 minutos, mas quando posso durmo 8 horas, geralmente aos fins de semana.

Agora sim, antes da meia-noite já estou dormindo. Acordo às 06,:30.

Durmo umas 6/7 horas por noite, mas de regulado meu sono não tem nada.

Normalmente umas 7h.

Sim, mas eu durmo muito. De 9-10 horas. Vou das 22:00h até umas 7:00h geralmente.

Não deve ser

Normalmente eu durmo quando tenho que acordar cedo umas 6:30 e tal.
Uma coisa bem estranha é que eu das últimas vezes q deitei bem tarde (daria umas 5(:30) de sono se acordasse as 8:26 hora deu eu me preparar e tal, eu acordei bem de boas tipo com muita consciência no meu alarme das 7:55 e das 7:30)

Qnd não tenho nada para fazer no dia seguinte é mm número de horas ou as vezes mais umas 2.

Acho bem irregular

Mais ou menos, durmo umas 6/7 horas, eu acho.

10 horas. Se eu dormir menos, fico zumbi.

8h

12h, pode chegar a 14 ou 16 no máximo

Durmo cerca de 12 horas por dia