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Se possível falem sobre as dificuldades de colocarem ela

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
10 10
elas respondem
Fazer exercícios todo dia. Tem dia que chego do trabalho morrendo e só penso e beber um vinho e ficar de boa em casa.
anônima
anônima
3a
Tô planejando algo MUITO bom, e que por isso, não posso contar. Mas, envolve meu futuro profissional mesmo.
anônima
anônima
3a
No momento preciso voltar a fazer exercícios físicos. Me sinto mal.
anônima
anônima
3a
Alimentação saudável. Eu consegui deixar de ser sedentária, mas controlar a alimentação tá foda. Desconto minha ansiedade em porcarias.
anônima
anônima
3a
Quero comecer acordar mais cedo, por volta de umas 6h da manhã por aí, pra ver se meu dia rende mais.
Trabalhar pela manhã. Raramente consigo.
anônima
anônima
3a
Alimentação saudável,dormir melhor,fazer exercícios físicos.
Ou seja,estou um caco.
eles respondem
anônimo
anônimo
3a
Leitura diária do programa de governo do próximo presidente.
anônimo
anônimo
3a
Eu queria voltar a me alimentar direitinho e fazer musculação.
Higiene do sono
Alimentação
Atividades físicas.

As dificuldades é pq é difícil.
é brinks...

Sempre fui acostumada a não seguir rotina nenhuma, desde adolescente.
hoje adulto fica ainda mais difícil pq se antes já não fazia por falta de hábito, hj ainda tenho que cumprir outras obrigações que atrapalham muito essa rotina saudável que eu queria.
Dar uma corrida de manhã antes de começar o dia, a vontade de dormir mais um pouquinho é o que me mata meus planos.
anônimo
anônimo
3a
Namorar, dificuldades:
Namorar
anônimo
anônimo
3a
atividade física
anônimo
anônimo
3a
Transar com mulher
De cometer suicídio diariamente.
Exercícios físicos, começo do ano eu estava mais animado
anônimo
anônimo
3a
Ficar mais tempo parado olhando pro nada.
anterior
Quem já espiou ou escutou alguém cagando diarréia no banheiro?
próxima
Depois de conhecer ele novinha e jovem, estou diferente