Pesar 64 kg e ter 1,78m é bom?

Tirando por mim que tenho 1,76 e 63kg, você está magro.

Tá bom sim

Emagrece

Deveria ser 78 kg ou 85kg de massa muscular
Está muito magro

Eu meço 166 e peso 71 kg e não sou gorda

Anão

é muito que bom

Eu peso 64kg

Calcule o seu imc e veja se está saudável, normal para sua idade

Você está vivo e com saúde, melhore no que achar necessário e seja feliz.

Você tá muito alto pro seu peso
Precisa ficar um pouco mais baixo

Só o pó da rabiola.

Ta muito magro, precisa de no minimo 6kg.

A Questão é! Assalariado quanto???

É ótimo

Depende.
Se você é sedentário, não faz nada, então é muito magro. Tem que pegar uns 10kg a mais. 10kg de músculo. Aí nesse caso é provavel que vc seja falso magro, tenha pouco músculo e muita gordura, dando a impressão que é magro, mas na verdade é gordo kkk. Se é o seu caso, entra na academia, tenha consistência e aumente a quantidade de proteína que come.

Se vc já faz academia e tem massa muscular alta, então é um peso bom, mas por questão de saúde, diria para engordar (pegar mais peso mesmo) para pelo menos 70.

Não sei

Esteticamente falando, tá bem magro. Se vc está satisfeito, ok. Se não estiver, sugiro fazer musculação combinada com uma boa dieta e suplementação. Em um ano vc estará com um shape legal.

vc ta bem abaixo da média, quase um esqueleto

Tenho 1.80 e peso 72 então acho q vc só está um pouco abaixo do peso normal

Tá magro, tem que botar o shape.

Cresça e engorde.

Faz academia

Bom, não vou julgar peso de ninguém. Como exemplo pra você: eu peso 74kg com 1,76m

O que você faz? Viva a vida por você e não fique atrás de aprovação alheia pras suas medidas. Você sabe (ou pelo menos deveria saber) que não pode mudar sua altura significativamente, então do que adianta alguém te dizer que é "tá bom" você ter 1.78m?

Quanto ao peso, mantenha o que você gostaria de ter e pronto. Academia e alimentação tá ai pra isso.