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anônima
anônima
336  16/06/2022 16h32

Estou treinando em casa por conta que ñ tenho dinheiro para ir a uma academia, então me dedico ao máximo com treinos aqui em casa comecei faz 3 semanas descanso nos fins de semanas. Demora para ganhar bumbum?

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
16/06/2022 15h42
Alguns meses seguindo os treinos, o resultado já é perceptível
16/06/2022 15h46
Uns seis meses já tem um resultado decente na academia, em casa não sei
anônimo
anônimo
16/06/2022 15h48
Tenho que dar uma apertadinha para avaliar kk
anônimo
anônimo
16/06/2022 16h10
17 anos.
anônimo
anônimo
16/06/2022 16h31
Só tomar varada
anônimo
anônimo
16/06/2022 16h32
Não tem jeito, vai continuar desbundada e será trocada facilmente pelos seus namorados
elas respondem
16/06/2022 15h39
Não pense no tempo que demora, mas mantenha constância no seu treinamento e terá resultado.
anônima
anônima
16/06/2022 15h46
Com 3 meses você começa a ver uma diferença
Seja persistente demora para ter um bom resultado
anônima
anônima
16/06/2022 15h40
Perceptível 1 ano ou 3 anos
anônima
anônima
16/06/2022 15h45
Anjo continue se dedicando que vc obterá os resultados...Mas deixe os músculos descansarem 24hrs...faz um dia sim e um dia não...Os resultados demoram mesmo mais em 6 meses vc obterá os resultados qe quer ..Boa sorte
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