O que vocês fazem durante uma crise de ansiedade?

o que vocês fazem durante uma crise de ansiedade?
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
5 respostas
4
1
eles respondem
4
Já tive e foi horrível
anônimo
4a
Remédio natural enrolado e aceso
Se é que me entende...
Geralmente não consigo fazer nada. literalmente.
Nunca tive isso.
elas respondem
1
Respirar fundo
Inspirar e respirar
Levar um lenço caso eu fique soada, tenho sudorese no rosto por causa da ansiedade.