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anônima
anônima
140  23/06/2022 02h12

Eu quero ficar sarada

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
23/06/2022 00h34
Excelente combinação
23/06/2022 00h41
Acho que sim,nadar é um exercicio fisico para o corpo,movimenta muito os musculos.
Mas pra ficar sarada assim,acho que o melhor seria exercicios localizados,um especialista para te orientar a exercer os musculos certos
anônimo
anônimo
23/06/2022 01h45
Em vez de sarada, vai virar uma sereia
anônimo
anônimo
23/06/2022 02h12
Sim. Mas é bem puxado se você fizer um treino intenso na natação também
elas respondem
anônima
anônima
23/06/2022 00h37
Acredito que sim. Em uma você trabalha muito bem sua capacidade aeróbica e em outra fortalece os músculos . Diria que são atividades bem complementares
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Entre as opções, qual escolheria? É sobre perfil físico feminino.
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Como você conseguiu descobrir o elaela?