Me apaixonei pelo namorado da minha melhor amiga. Que vergonha!

Preciso desabafar mesmo que seja aqui. Sei que muitos vão julgar e eu entendo o julgamento de vocês pois nem eu mesma consigo me perdoar por me apaixonar pelo namorado da minha melhor amiga. Nossa amizade é de infância, somos praticamente irmãs, ela me considera muito e eu também a considero embora tenha feito essa estupidez. Minha amiga nem sonha, não imagina, não faz ideia do que aconteceu. Eu e o namorado dela nos beijamos em um momento acredito que de carência de ambos, sentimentos confusos, as coisas se confundiram porque eu acabei contando pra ele dos meus sentimentos.
Terminei meu relacionamento de 5 anos recentemente e foi muito doloroso, estou muito triste e sinto que de alguma forma ainda presa ao meu ex namorado porém não entendo, está tudo tão confuso. Minha amiga sabe o quanto eu estava sofrendo, o quanto estava doendo aquele fim de relacionamento e ela tentou me ajudar, ela passou a me fazer companhia, me chamava pra sair e as vezes sair com ela e com o namorado dela. Comecei a ter mais convivência com o namorado dela e no meio dessa carência toda e dessa dor acabei me apaixonando, me envolvendo com ele pois vejo o homem que ele é, acabei me encantando pelo jeito dele, é bonito, inteligente, dedicado, apaixonado, correto, honesto, é um homem encantador, de ouro. E acabei encontrando ele sozinho na casa da minha amiga ontem, tinhamos combinado de jantar juntas e cheguei lá ele estava sozinho e abriu a porta, começamos a conversar e ele disse que minha amiga tinha ido no trabalho dela levar uma chave pra uma pessoa que tinha perdido e logo chegava. Nesse momento ficamos nos olhando não sei porque e acabou pintanto um clima, falei sobre o que sinto no impulso e nos beijamos. Porém depois do beijo eu me senti culpada e ele também ficou se sentindo culpado. Pedimos desculpas e ele saiu sem graça.
Estou com muita vergonha disso. Me sentindo horrível por ter feito isso com minha amiga.
E com vergonha do que o namorado dela pensa de mim. E agora? Me afasto?